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如何用可可粉减肥?学会这些吃法轻松减肥

时间:2017-03-22 16:11:04 | 来源:茶叶网 | 编辑:如何用可可粉做蛋糕
关键字:可可粉,可可粉减肥
简    介:知道如何用可可粉减肥么?正文会为你详细介绍可可粉的减肥吃法哦,要来学学吗?

也许很多人都知道可可粉可以减肥,但对于如何用可可粉减肥,可能很多人都不清楚。下面,茶侃网小编为大家搜集整理了几种可可粉减肥吃法,听说效果非常不错,一起来看看咯。 

如何用可可粉减肥

(图片ID:19174697,如何用可可粉减肥)

如何用可可粉减肥

可可粉是由可可豆直接加工制成的,其含有的生物碱成分,含有健胃、助消化等作用,能刺激胃液分泌,促进蛋白质消化,起到良好的减肥效果。那么如何用可可粉减肥呢?以下是茶侃君精心搜集整理的可可粉减肥吃法:

1、直接用可可粉泡水饮减肥

可可粉含有大量的生物碱、粗纤维素等,每天早上直接用可可粉泡水代替早餐饮用,对减肥有很大的帮助,而且还能改善便秘。或者每天饭前半小时用可可粉泡水喝,不仅能增加饱腹感,同时还能起到较好的减肥效果。各位亲们不妨试试!

2、用可可粉加纯豆浆调匀饮减肥

提前一晚浸泡一些黄豆,然后第二天早上起来用泡过的黄豆打一些豆浆。然后取适量可可粉放到加热后的豆浆里调匀饮用,早晚各一次,连续这样做一个月,你就会收到意外的惊喜。记得不要加糖哦。喝过可可豆浆后,就不要再进食其他早餐了,这样减肥效果才好咯。