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推荐最常见的自制保健茶

时间:2017-03-15 15:56:56 | 来源:茶叶网 | 编辑:秋冬自制保健茶
关键字:保健茶,保健茶知识,自制保健茶
简    介:茶侃君力推6款自制保健茶,都是生活中最常见的保健茶饮来的哦,你也来试试吧。

养生保健,喝茶都非常不错的方法。下面就有几款生活中最常见的自制保健茶分享给大家,一起来看看吧。

自制保健茶

(图片ID:15195756,自制保健茶)

自制保健茶1、甘草茶

这款自制甘草茶超简单,只需要准备10克甘草、5克绿茶、少许食盐几款轻松制成哦。准备好所有材料之后,就先开锅加水煮沸,再把甘草、绿茶放到锅中小火煮大约5分钟,最后调入少许食盐拌匀即可。常喝有清热、泻火之保健功效,怕上火,就自制一些甘草茶来喝吧。

自制保健茶

(图片ID:20819528,自制保健茶)

自制保健茶2、槐楂茶

制作此款保健茶前,要先去药店买一些材料哦。需要的材料分别有新鲜山楂30克、槐花6克、茯苓10克。买回来之后,先把山楂清洗干净,切开去核后,和茯苓一起放到砂锅里;加水煮沸10分钟左右,滤渣取汁。然后把槐花放到煮好的山楂汁里闷泡片刻即可。这款自制茶饮小编也制作过哦,口味会有点酸,各位小伙伴可以适当加些冰糖中和。该保健茶能开胃、助消化,同时也有着良好的降压保健功效哦。

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