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细说六堡茶的功效和副作用

时间:2017-04-03 15:13:33 | 来源:茶叶网 | 编辑:六堡茶的功效与作用
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简    介:每种茶叶都有自身特定的作用和禁忌,下面为你详细解说六堡茶的功效和副作用,一起来认识下。

六堡茶属于黑茶,富含多种有益人体健康的营养成分,对人体健康有一定的功效作用。但凡事都有两面性,饮用不恰当,也会产生不良效果。接下来,就让茶侃君来告诉你六堡茶的功效和副作用吧。

六堡茶的功效和副作用

六堡茶的功效

1、助消化

六堡茶中含有丰富的咖啡碱、维生素等,有助于人体消化,调节脂肪代谢,具有很好的解油腻、消食等功效。每天适量喝点六堡茶,还能帮助改善善肠道微生物环境,增强肠胃蠕动能力。

2、抗衰老

六堡茶富含儿茶素、茶黄素、黄酮类、维生素等营养成分,具有清除自由基的功能。经常适量饮用,有易于延缓人体细胞衰老,起到较好的美容、养肤功效。

3、降血糖

研究发现,六堡茶中含有的茶多糖复合物有很强的生物活性,每天适量饮用,能帮助调节血糖,让血糖处于平衡状态。并对ACE酶具有显著抑制功能,有着良好降压功效。